產(chǎn)后媽媽奶水充足的關(guān)鍵要素

  很多媽媽奶水不足,或者沒有什么奶水。這也讓他們?yōu)闆]有能夠給寶寶吃到母乳而傷感。其實,母乳充足的因素也有幾方面的,根據(jù)相關(guān)專家的介紹,我們來看看有哪些關(guān)鍵呢?

 ?、俦M早開始喂奶。媽媽應(yīng)盡量在產(chǎn)臺上(生產(chǎn)完)就試著喂奶,讓寶寶盡早學(xué)習(xí)吸吮并熟悉媽媽的乳房,同時也刺激身體早點分泌奶水。

 ?、谝勒諏殞毜男枨髞砦鼓?。在寶寶餓了時就喂他喝奶,不要限制他喝奶的時間與次數(shù)。

 ?、勰笅胪?。若要依照寶寶的需求喂母奶,媽媽最好能在母嬰同室的醫(yī)院生產(chǎn),這樣才方便依照寶寶的需求喂奶。同時,母嬰同室能幫助媽媽早點熟悉寶寶的作息、個性等.這對于順利喂母乳也是很重要的。喂奶時,媽媽可使自己采取較舒服的姿勢,如夜晚可以躺著喂母乳。

 ?、苡行判?。媽媽的情緒與信心會影響到催產(chǎn)素的分泌狀況,催產(chǎn)素是一種幫助奶水從乳頭噴出的激素,它能夠幫助寶寶順利吸吮到母乳。

  如果能盡量依照寶寶的需求喂奶,不要限制喂奶的次數(shù)與時間,那么,媽媽的奶水與寶寶的需求量會達到供需平衡,這時候媽媽分泌的奶水量恰好能符合寶寶的需求量,而且.媽媽也會在寶寶肚子餓時脹奶喔!

還有疑問嗎?請留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!